Profilage Physiologique au Lactate

Description du service

Ce bilan physiologique vous permet d'analyser le fonctionnement direct de votre métabolisme à l'effort. Fini les zones d'entraînement basées sur des formules théoriques ou des pourcentages de FTP approximatifs : nous mesurons précisément comment votre corps produit son énergie. En prélevant une micro-goutte de sang au bout du doigt lors d'un test par paliers, nous identifions avec exactitude votre seuil aérobie (LT1) et anaérobie (LT2). Choisissez votre formule (dans les options ci-dessous) : Test Spécifique (1 discipline) : Ciblez votre sport de prédilection (vélo ou course à pied) pour débloquer un palier précis. Pack Triathlon (2 disciplines) : Obtenez une cartographie complète de votre moteur. La physiologie n'étant pas la même sur la selle qu'en course à pied, ce double test permet d'aligner parfaitement vos entraînements croisés. Ce qui est inclus pour chaque test réalisé : La séance terrain (1h30) : Sur Home Trainer (avec votre vélo) ou sur tapis de course. Prélèvements précis : Mesure de votre taux de lactate sanguin à la fin de chaque palier. Débriefing immédiat : Analyse de votre courbe physiologique et identification de vos axes de progression. Rapport complet : Envoi d'un PDF détaillé avec vos nouvelles zones d'entraînement calibrées au battement et au watt près. Mise à jour de vos outils : Ajustement direct de vos profils sur iDOSport, Garmin ou TrainingPeaks.